Creatina Monohidratada 100%. Trec Nutrition

Creatine 100% de Trec Nutrition es un suplemento dietético compuesto principalmente por monohidrato de creatina. La creatina es una substancia que permite aumentar nuestros niveles de fosfocreatina muscular lo aumentar la resistencia a la fatiga, consiguiendo realizar entrenamientos más intensos lo que se traducirán a un mayor incremento de la masa muscular magra y la fuerza muscular.

La fosfocreatina es un componente importante para la formación del ATP. El ATP es la fuente principal de energía para realizar las contracciones musculares y el resto de funciones orgánicas del organismo que requieren de energía. Por lo que una aportación de Creatine 100% incrementará la formación de ATP lo que llevará a permitirle realizar un mayor número de repeticiones antes de llegar al fallo muscular.

Creatine 100% es un suplemento que se puede usar tanto a en fase de volumen optimizando la fuerza muscular y la ganancia de musculatura magra como en fase de definición aportándole un extra de energía y de resistencia muscular necesario para sus entrenamientos cuando más la necesitas.

En la composición de Creatine 100% se le ha añadido dos substancias que ayudan al transporte de la creatina a los músculos. Se tratan del mineral sodio junto a la vitamina C, un potente antioxidante que además ayuda a formar proteínas para el optimo estado de la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos.

Otro beneficio de interés de Creatine 100%, es su capacidad de retener agua dentro de las células musculares lo que permite una mayor hidratación de las mismas mejorando así la resistencia muscular y viéndose con unos músculos más voluminosos.

Como suplemento dietético, disolver 5 gr (1 cucharada) en 250 ml de agua o zumo. Tomar 1 porción al día.

Los días de entrenamiento tomar la dosis 30 min antes del entrenamiento o inmediatamente después del entrenamiento.

En los días de no entrenamiento tomar la dosis por la mañana después de levantarse o antes de acostarse.

Para alcanzar la saturación muscular de creatina, durante los primeros 3 días, siga una breve fase de carga y tome una cucharada 4 veces al día. Después del día 3, comience su fase de mantenimiento, donde solo toma una cucharada de 1 a 2 veces al día para mantener la saturación muscular.

Cada cucharada de Platinum 100% Creatine debe mezclarse con 8 oz. de agua. ¡Se disuelve instantáneamente y no tiene sabor!