Servicios: Atención telefónica a los clientes Entregas a domicilio en 24 horas... Aceptamos pagos por Transfermovil o efectivo... Aceptamos pagos desde fuera de Cuba... Aceptamos CUP, MLC, USD y EUR... Consejos de nutrición y entrenamientos...

MLC $

Calcula tu Índice de Masa Corporal

¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)?

Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.

La fórmula para calcular tu Índice de Masa Corporal (IMC)
• Fórmula de IMC basado en el sistema metrico:
IMC = peso en kilogramos / (altura en metros * altura en metros)

Ejemplo para un peso = 70.00 kg y una altura = 1,80 m
IMC = 70 / (1,8 * 1,8) = 21,6

Habana Suplementos te facilita esta calculadora para que puedas calcular tu IMC.

Clasificación del IMC según la OMS

Bajo de peso corporal o insuficiencia ponderal

IMC igual 18,5

Normal

IMC entre 18,5 y 24,9

Sobrepeso o preobesidad

IMC entre 25 y 30

Obesidad de calase I

IMC entre de 30 y 34,9

Obesidad de calase II

IMC entre de 35 y 39,9

Obesidad de calase III

IMC mayor de 40

Si te gusto este consejo compártelo con tus amigos.

Déjanos un comentario

Aprende más con estos consejos

Sobre nosotros

Encuentra los suplementos deportivos y dietéticos, accesorio de entrenamientos y consejos útiles que se adecue a tus necesidades

Consejos Recientes